क्या आपने भी बड़े-बड़े संकल्प लिए और फ़रवरी आते-आते छोड़ दिए?
तो यह किताब आपके लिए है। "छोटे बदलाव, बड़ी जीत" का पूरा विचार एक लाइन में है — एक दिन में सब कुछ नहीं बदलना है। बस रोज़ थोड़ा सा, लेकिन रोज़। एक प्रतिशत। बस इतना ही।
इस किताब में आपको मिलेगा:
• 1% का गणित — साल में 37 गुना बेहतर होने का व्यावहारिक तरीक़ा
• आदतें बनाने का सबसे आसान 'के बाद' वाला नियम
• सुबह का पहला घंटा — दिन को क़ाबू में लाने की 3 छोटी चीज़ें
• फ़ोन की स्क्रॉलिंग से बचकर गहरा काम करने का 90 मिनट फ़ॉर्मूला
• पैसे की बचत का 'पहले बचाओ' नियम और आपातकालीन रकम की सीधी प्लान
• रिश्तों, सोच और असफलता से दोस्ती करने के तरीक़े
• हर अध्याय के आख़िर में — 'आज का 1% कदम': आज ही करने वाला एक छोटा-सा काम
और सबसे अहम — 30 दिन का चैलेंज: चार हफ़्तों में बदलाव का तैयार दिन-पंजी नियम, जिसे सीधा अपनी ज़िंदगी में उतार सकते हैं।
छोटे बदलाव अख़बार की सुर्ख़ियाँ नहीं बनाते — वे ज़िंदगी बनाते हैं। आपका 1% आज से शुरू।